足球是一项全球广泛开展的运动，规则简单易懂，吸引了亿万球迷。足球比赛由两队各11名球员组成，目标是通过进球获得胜利，比赛分为上下两个45分钟的半场，半场之间有15分钟的休息。

比赛开始时，裁判会进行一场“开球”，由主队在中圈内将球踢出；比赛过程中，球员不得用手触摸球（门将除外）。在比赛中，进攻方要努力将球踢入对方球门，而防守方则要阻止进球。每当球完全越过球门线且在此过程中未犯规，进攻方即可得分。

侵权犯规是football比赛中需要避免的，如推人、绊倒、打人等，这会导致裁判判罚犯规，违规者可能会被警告（黄牌）或罚下（红牌）。如果一名球员在比赛中累计两张黄牌，则将被红牌罚下；若直接受到红牌，则需立即离场。

角球、任意球和点球是比赛中重要的得分机会。角球是当防守方将球踢出底线后，由进攻方从角区重新发球；任意球是对犯规的处罚，视情况可为直接任意球或间接任意球；点球是当防守方在禁区内犯规时，由进攻方在距离球门11米处罚球。

比赛中，裁判的判罚是至关重要的，他们负责维护比赛的公平性和秩序。此外，VAR（视频助理裁判）技术也在越来越多的比赛中应用，以帮助判罚和纠正明显错误。

了解这些基本规则可以帮助球迷更好地欣赏和理解足球比赛的精彩之处，也让竞猜活动更加有趣。